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人生第二次的超半馬30.45K 美術館🎨↔️ 139 15K👣 第二次的長距離跑步🏃🏻‍♀️ 自我挑戰才能知道自己的極限在哪裏✌🏻 回想起這個長距離的練習是在這週五晚上臨時決定的～ 因為我實在是太想挑戰了 拉著傑爸一起陪跑 傑爸當下只能苦笑的跟我說要做好心理準備 我帶著雀躍的心情跟笑容回答：「當然沒問題👍🏻 肯定可以的！」 但在回程到24.5-25K 遇到撞牆期了…😅 很想跑但怎樣都跑不起來 只能讓自己舒緩一點 再提起精神繼續往前邁進👣 這次的30K讓我體驗非常多！ 人需要足夠的時間才能保持身體的機能～ 不然怎樣想跑身體不允許一樣沒用😓 今天的自主練習成員眾多整個超興奮🥰 特別開心能認識花跑的各位夥伴❤️ 一個人跑得很快但一群人可以跑得更遠✨ 我想持續往下邁進增添更多里程碑💪🏻 ➡️謝謝傑爸一路上的陪伴與鼓勵 一直跟我說加油👍🏻你很棒～ 也細心的發現我在不舒服 還特地放慢腳步讓我舒緩一下☺️ ➡️謝謝清哥一直往前跑然後又往後跑的等我們 雖然你一直到處吃吃喝喝 哈哈哈🤣 ➡️謝謝Kitty姐的補給～真的超感動😊 這次的體驗我很享受過程～ 跑步是運動但也別
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1M views · 3.2K reactions | 這精彩的演出 絕對不能讓你們錯過… | Yan Wen Chen | Facebook
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4.8M views · 272K reactions |  Chen Yiwen and Chang Yani Women’s 3m Synchronised Fukuoka 2023 磊 Doha 2024 磊 #Paris2024 磊 | World Aquatics | Facebook
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14K views · 419 reactions | Let’s get to know more Chen Yiwen  one of the stars of the People’s Republic of China #Diving Team  | World Aquatics | Facebook
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詹雅雯 Chan Ya Wen 詹雅雯的最佳歌曲《斷情線 驚聽你的名 酒中情 最親愛的人 今年一定會好過 赢你喲》Best Songs Of Chan Ya Wen 2021
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